Lass uns gemeinsam boxen

Boxen ist mehr als nur ein Sport für mich – es ist meine Leidenschaft. Seit ich im Alter von 14 Jahren mit dem Boxen begann, kann ich mir ein Leben ohne diesen Sport nicht mehr vorstellen. Mit mehreren gewonnenen Titeln als Profiboxerin, darunter Weltmeisterin (GBC), habe ich umfangreiche Erfahrung gesammelt, die ich nun weitergeben möchte.

1:1 Training: Maßgeschneidert für dich

In meinem 1:1 Training stelle ich dir ein auf dich abgestimmtes Trainingsprogramm zusammen. Dabei berücksichtige ich deine individuellen Ziele, sei es deine boxerischen Fähigkeiten zu verbessern, Muskelaufbau, Steigerung der Ausdauer oder allgemeine Fitness. Gemeinsam erreichen wir deine persönlichen Ziele – effizient und zielorientiert.

Deine Benefits:

Individuell gestaltetes, auf dich abgestimmtes Training
Zielorientiertes und effektives Training
Boxen, Krafttraining, allgemeine Fitness

ab 90 € / Stunde

Boxtraining für Mannschaften: Abwechslung und Teamgeist

Ihr seid eine Mannschaft und möchtet abseits der Saison eine neue Sportart kennenlernen? Beim Boxtraining mit mir könnt ihr eure Fitness auf ein neues Level heben, andere Muskelgruppen ansprechen und einfach mal beim Sport den Kopf frei bekommen. Von sportartspezifischem Aufwärmen über Techniktraining bis hin zu intensiven Kraft-Ausdauer-Einheiten – alles, was zum klassischen Boxtraining gehört, ist dabei. Und der Spaß kommt garantiert nicht zu kurz!

Deine Benefits:

Abwechslung zur täglichen Trainingsroutine
Teambuilding durch intensives Boxtraining
Spaß haben ohne Leistungsdruck

ab 180 € / Stunde

Boxworkshops für Unternehmen: Power für den Arbeitsalltag

Boxen ist der perfekte Ausgleich zum intensiven Arbeitsalltag. Es baut Stress ab, fördert Kondition und Koordination, gibt Kraft und Selbstvertrauen. Ein Boxworkshop mit mir bringt frischen Wind in euren Arbeitstag und stärkt das Teamgefühl.

Deine Benefits:

Stressabbau und Teambuilding durch ein intensives Boxtraining
Selbstvertrauen gewinnen durch das Erlernen von Boxtechniken
Gemeinsam Spaß haben, Schwitzen und Neues lernen

ab 180 € / Stunde

Das sagen meine Kunden

Am meisten freue ich mich über die individuellen Erfahrungen und die erreichten persönlichen Ziele – Ich trainiere gerne mit euch zusammen.

„Leonie lässt sich ständig neue Übungen einfallen, um das Grundlagentraining (Beinarbeit, Schlagschule, Meiden, …) abwechslungsreich zu gestalten. Beim 1:1 Personal Training hat sie […] Fehler bei mir korrigiert und gleichzeitig meine Stärken ausgebaut. Es macht mega Laune, mit Leonie zu trainieren und […] besser zu werden – sowohl in der Gruppe als auch im Personal Training. Ihre Anpassung an meine Bedürfnisse ist einfach top!“

Frank

1:1

„Hallo Leonie, mit nichts habe ich bei dir angefangen und mit viel Wissen und Selbstvertrauen bin ich aus deinen Stunden gegangen. Du hast mir intensiv und mit viel Erfahrung das Boxen beigebracht. Du hast mich immer ermutigt und individuell […] gefördert. Ich kam an meine Grenzen, aber du hast mich nie überlastet. Ich bin fasziniert von deiner Leidenschaft und der Art, wie du Dinge übermittelst. Ich bin echt froh, dass ich mit dir trainieren konnte – du bist einfach […] in allem!“

Saskia

1:1

Weitere Leistungen

Mami-Fit-Kurse

Mamas leisten täglich Großes und mein Mami-Fit Kurs unterstützt euch dabei. Mit Übungen, die vorrangig das eigene Körpergewicht nutzen und behutsam in das Hanteltraining einführen. Dein Kind ist ebenfalls willkommen!

Mehr erfahren

Ernährungsberatung

‍Als Ernährungsberaterin extra für Sportler biete ich eine spezialisierte Ernährungsberatung an. Gemeinsam optimieren wir deine Ernährung, um deine Performance auf das nächste Level zu heben.

Mehr erfahren

Frag mich ganz einfach an

Terminanfrage